Осень уверенно берёт своё: дни становятся короче, а ночи — длиннее и прохладнее. В этой статье вы узнаете, во сколько взойдёт и сядет солнце 27 октября 2025 года в Кишинёве и других городах Молдовы. Мы собрали точные астрономические данные, чтобы вы могли спланировать день, поездки, прогулки или сельскохозяйственные работы в соответствии с реальным световым днём.
- Почему важно знать время восхода и заката осенью
- Основные причины следить за солнечным графиком
- Сколько длится день 27 октября 2025 года в Кишинёве
- Таблица времени восхода и заката солнца в городах и районах Молдовы 27 октября
- Как влияет короткий световой день на самочувствие
- Как адаптироваться к изменению светового режима
- Сколько осталось до зимнего солнцестояния
Один взгляд на продолжительность светлого времени суток — и становится ясно: к зимнему режиму осталось совсем немного. Рассвет сдвигается ближе к 7 часам утра, а темнеет уже до 17:00. Что это значит для жителей разных регионов страны? Ответ — в материале от KP ниже.
Почему важно знать время восхода и заката осенью
Период с октября по декабрь считается самым сложным в плане адаптации организма к укорачиванию дня. Именно в это время резко снижается уровень дневного света, падает активность, обостряются хронические заболевания, возрастает количество аварий на дорогах.
Основные причины следить за солнечным графиком
- Планирование дел и встреч в светлое время суток
- Выбор времени для работы на улице, особенно в сельской местности
- Организация маршрутов детей и школьников
- Оптимизация уличного освещения в городах и сёлах
- Профилактика сезонной хандры и нарушений сна
Знание точного времени восхода и заката позволяет разумно выстроить дневной ритм и избежать недомоганий, особенно в переходный осенне-зимний период.
Сколько длится день 27 октября 2025 года в Кишинёве
Главный город страны, Кишинёв, в этот понедельник проснётся под мягким рассветом и уйдёт в сумерки ещё до наступления вечера.
- Восход солнца: 06:39
- Закат солнца: 16:57
- Световой день: 10 часов 18 минут
Такой режим — типичный для позднего октября. В сравнении с началом месяца день стал короче почти на 40 минут.
Таблица времени восхода и заката солнца в городах и районах Молдовы 27 октября
Ниже представлены расчёты по крупным и средним населённым пунктам страны. Данные приведены в местном времени:
| Город или регион | Восход солнца | Закат солнца | Длина дня |
|---|---|---|---|
| Кишинёв | 06:39 | 16:57 | 10 ч 18 мин |
| Бельцы | 06:42 | 16:59 | 10 ч 17 мин |
| Тирасполь | 06:36 | 16:54 | 10 ч 18 мин |
| Комрат | 06:40 | 16:56 | 10 ч 16 мин |
| Бендеры (Тигина) | 06:37 | 16:55 | 10 ч 18 мин |
| Оргеев | 06:40 | 16:57 | 10 ч 17 мин |
| Кагул | 06:42 | 16:58 | 10 ч 16 мин |
| Сороки | 06:43 | 17:00 | 10 ч 17 мин |
| Унгены | 06:41 | 16:58 | 10 ч 17 мин |
| Резина | 06:42 | 16:59 | 10 ч 17 мин |
| Дрокия | 06:43 | 17:00 | 10 ч 17 мин |
| Леова | 06:41 | 16:57 | 10 ч 16 мин |
| Штефан Водэ | 06:36 | 16:54 | 10 ч 18 мин |
| Кэлэрашь | 06:40 | 16:57 | 10 ч 17 мин |
| Фэлешты | 06:42 | 16:59 | 10 ч 17 мин |
| Хынчешты | 06:39 | 16:56 | 10 ч 17 мин |
На севере страны восход немного позже, чем в центре и на юге, но различия минимальны — не более 6–7 минут. Продолжительность светового дня практически одинаковая.
Как влияет короткий световой день на самочувствие
Сокращение светового дня — не просто эстетическое или бытовое явление. Оно оказывает реальное физиологическое влияние на состояние человека:
- Падает уровень серотонина — гормона настроения
- Увеличивается выработка мелатонина — гормона сна
- Замедляется обмен веществ
- Возникают трудности с пробуждением и активностью
- Усиливается хроническая усталость
Особенно чувствительны к таким изменениям пожилые люди, дети и те, кто страдает от гипертонии, депрессии или нарушений сна.
Как адаптироваться к изменению светового режима
- Просыпайтесь при искусственном «солнечном» освещении (будильники с эффектом рассвета)
- В обед обязательно выходите на улицу, даже в пасмурную погоду
- Занимайтесь спортом или прогулками до 17:00
- По возможности отложите вечерние поездки и дела на утренние часы
- Используйте лампы дневного света дома и в офисе
- Следите за режимом сна — ложитесь не позднее 22:00
Осенние вечера — время для отдыха, восстановления сил и домашних дел. Не стоит перегружать организм после наступления темноты.
Сколько осталось до зимнего солнцестояния
Световой день 27 октября составляет примерно 10 часов 18 минут. А вот 21 декабря — в день зимнего солнцестояния — в Кишинёве солнце будет над горизонтом всего около 8 часов. Это значит, что на конец октября приходится середина «осеннего уклона» — дальше станет ещё темнее.
27 октября 2025 года — типичный осенний день в Молдове: с прохладным утром, ранним закатом и светлым промежутком чуть более 10 часов. Знание времени восхода и заката солнца позволяет лучше организовать день, сохранить здоровье, эффективно спланировать поездки и работу. Используйте эти знания, чтобы улучшить своё самочувствие и продуктивность даже в самые короткие дни года.
Ранее мы писали о том, когда переводить часы в 2025 году в Молдове: переход на зимнее время — вперёд или назад переводить стрелки.
