Метка: иммунитет

Чем полезен цинк для организма человека и как восполнить его дефицит

Цинк отвечает за иммунитет, кожу, гормоны и мозг. Его дефицит приводит к…

Как распознать весенний авитаминоз и помочь организму восстановиться

Весенний авитаминоз: как распознать симптомы дефицита витаминов после зимы и правильно помочь…